Wiele kobiet narzeka na rozstępy, nadwagę, obwisłe piersi i mało sprężystą skórę po przebytej ciąży. Są jednak mamy, których ciała nawet po kilku ciążach prezentują się jak niczym u wysportowanej nastolatki!
Brytyjka Simone Gately ma 34 lata i wychowuje pięcioro dzieci: 2-letnią Minnie, 5-letnią Indię, 6-letnią Blossom, 7-letniego Chestera i 9-letnią Summer. Mimo wielu obowiązków, kobieta codziennie znajduje czas na dwie sesje treningowe, a pierwszą rozpoczyna już o 5 rano. Aby mieć ciągle na oku swoje pociechy, wykorzystuje je jako obciążenie przy przysiadach i pompkach. Po latach konsekwentnych treningów, ma ciało bez grama zbędnego tłuszczu.
Jak sama stanowczo stwierdza: nie ma litości dla nadwagi po ciąży. Zaznacza jednak, że nie trzeba "żyć na siłowni", żaby mieć płaski brzuch i wysportowane ciało. Simone chodzi tam co tydzień, jednak większość ćwiczeń wykonuje w domu, w przerwie między gotowaniem, a zmienianiem pieluszek.
Zobaczcie, jak wygląda ciało 34-letniej Simone Gately po pięciu ciążach. Wow, robi wrażenie!
