Śpiewanie kołysanek przez rodziców, pomaga maluchom wyciszyć się przed snem. Spokojny i cichy głos mamy lub taty uspokoi dziecko, a także zapewni mu atmosferę bliskości oraz bezcenne poczucie bezpieczeństwa. Nieco starszym dzieciom, kołysanki pozwalają skupić się na opowiadanej historii, by chwilę później przenieść się ze stanu czuwania do magicznego świata bajek i snów.
Jak utulić dziecko do snu?
Choć śpiewanie kołysanek jest jednym z najskuteczniejszych sposobów na utulenie dziecka do snu, można również spróbować kilku innych, sprawdzonych metod na wyciszenie malucha przed nocnym odpoczynkiem.
- Wentylator - przyjemny szum
Włączony wentylator w pokoju dziecka pomaga wyeliminować hałasy, które mogą przeszkadzać maluszkowi w wyciszeniu się. Co więcej, przyjemny „biały szum” sprawia, że dziecko szybko się relaksuje i może spokojnie zasnąć.
- Drzemki – im wcześniej, tym lepiej
Jednym ze sposobów na ułatwienie dziecku zasypiania jest rezygnacja z późnych popołudniowych drzemek. Warto pamiętać o tym, aby ostatnia z nich kończyła się minimum 4 godziny przed wieczornym położeniem malucha spać.
- Temperatura w pokoju
Za dobry, spokojny sen odpowiada m.in. optymalna temperatura w pokoju dziecka. Co ważne, nie może być za ciepło - podczas snu, temperatura ciała spada, dlatego rodzice powinni wspierać ten proces, upewniając się, że w pokoju maluszka nie jest za gorąco.
Kołysanki dla dzieci – dlaczego warto śpiewać samodzielnie?
Najpiękniejsze kołysanki dla dzieci najlepiej nucić samodzielnie. Najpopularniejsze propozycje piosenek wraz z tekstami, dostępne są na stronie internetowej: http://www.osesek.pl/wychowanie-i-rozwoj-dziecka/kolysanki.html.
Do najchętniej śpiewanych kołysanek należą m.in.:
- „Ach śpij kochanie”,
- „Szumi woda”,
- „Na Wojtusia z popielnika”,
- „Bajeczka o księżycu”,
- „Był sobie król”,
- „Kołysanka utulanka”.
Podczas słuchania kołysanek, maluch uczy się rozpoznawać głosy rodziców, co zapewnia mu atmosferę bliskości oraz bezcenne poczucie bezpieczeństwa. Na czas zasypiania można również włączyć oseskowi piosenki nagrane na płytach, przy czym muzyka nie powinna być zbyt głośna, aby nie rozbudzała dziecka, lecz pozwalała mu spokojnie zasnąć.
Kołysanki na dobry i spokojny sen
Najważniejszą funkcją kołysanek jest uspokojenie i utulenie dziecka do snu. Jak się okazuje, wiele z nich rzeczywiście spełnia to zadanie, szczególnie wówczas, gdy stanowią część cowieczornego rytuału zasypiania. Kolacja, kąpiel, mycie ząbków, następnie czytanie bajki lub słuchanie kołysanki i całus na dobranoc - choć dla każdej rodziny, wieczorny schemat może być nieco inny, ważne jest, aby rzeczywiście funkcjonował, ponieważ daje dziecku poczucie stałości i pewność, że wszystko jest pod kontrolą.
Sposób na zbudowanie więzi
Śpiewanie kołysanek to jeden ze sprawdzonych sposobów na budowanie emocjonalnej bliskości z maluchem. To wyjątkowy czas dla małego człowieka, spędzony wyłącznie z mamą lub tatą w bardzo intymnej i niczym niezaburzonej atmosferze. W tak szczególnych momentach, kiedy rodzic i dziecko są skoncentrowani jedynie na sobie, tworzy się między nimi więź – silna, pełna wzajemnego zaufania i miłości.
Kołysanki a poczucie bezpieczeństwa
Nie wszystkie dzieci zasypiają równie chętnie. Zdarza się, że rodzice toczą z maluchem prawdziwą batalię o wieczorny odpoczynek. Pobrudzone, niespokojne czy płaczące niemowlęta zwykle mają problem z zaśnięciem, dlatego wówczas należy zadbać o zapewnienie mu poczucia bliskości. W tym przypadku najlepiej sprawdzą się kołysanki dla dzieci, ponieważ mówienie bądź czytanie stymuluje malucha do komunikacji, co może przeszkadzać mu w zasypianiu. Ściszony głos rodzica i spokojna melodia pozwalają dziecku się uspokoić i wyciszyć, a jednocześnie zyskać bezcenne poczucie bezpieczeństwa.
Poznanie się poprzez kołysanki
Dowiedziono, że podczas słuchania muzyki (wokalnej czy instrumentalnej), w mózgu malucha wytwarzają się specyficzne połączenia nerwowe, które powstają jedynie we wczesnych latach dzieciństwa. Co ciekawe, naukowcy przypuszczają, że stymulują one rozwój niektórych zmysłów, np. wzroku. Im więcej połączeń powstanie, tym większy potencjał do rozwoju mózgu w konkretnych obszarach.
Kołysanki dla dzieci sposobem na rozwój mowy i naukę języka
Najpiękniejsze kołysanki dla dzieci zawierają elementy powtórzeń i rymów, a ich wielokrotne powtarzanie powoduje, że malec szybko uczy się określonych zwrotów oraz dźwięków, które następnie może łatwiej zrozumieć i wykorzystać w różnych sytuacjach w ciągu dnia.
Nauczyć dziecko słuchać
Zdolność koncentracji dziecka na tym, co słyszy jest bardzo ważna szczególnie wówczas, gdy idzie do przedszkola, gdzie spośród wielu docierających do niego bodźców, musi wychwytywać te, które są najistotniejsze w danym momencie. Choć dziecko powinno słuchać różnego rodzaju muzyki, warto zadbać o to, aby wśród utworów, znalazły się również najpiękniejsze kołysanki dla dzieci, takie jak „A,a - kotki dwa” czy „Wlazł kotek na płotek”.
Kołysanki sposobem na rozwój ruchowy dziecka
Rodzic podczas śpiewania kołysanek dzieciom w wieku niemowlęcym zwykle porusza się w rytm muzyki. Gdy nuci, trzymając malucha na rękach, dostarcza mu dwa bodźce jednocześnie - maluch integruje doświadczenia związane z ruchem swojego ciała w rytm melodii, którą słyszy. U nieco starszych dzieci podobnie działa bujanie przez rodzica – zdaniem badaczy, wspiera to rozwój kondycji wzrokowo-ruchowej małego człowieka, dzięki czemu w przyszłości łatwiej nauczy się np. tańczyć.
I w końcu… śpiewanie kołysanek jest jednym z najpiękniejszych sposobów na to, by powiedzieć maluszkowi: „Kocham Cię!”.
Artykuł sponsorowany